အေသ ေတြကို တိုက္စား ဖယ္ရွား ေပးတဲ့ အလွျပင္ ပစၥည္းကို ေခၚတာပါ။ အဲဒါကို အိမ္မွာတင္ သဘာဝ ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ ျပဳလုပ္ဖို႔ Milk- Lime Peel ျပဳလုပ္နည္းကို ေဖာ္ျပ လိုက္ပါတယ္။
ျပဳလုပ္ပုံ -
ႏြားႏို႔စစ္စစ္ ဖန္ခြက္ရဲ႕ „ ခန္႔ ကို က်ိဳခ်က္ပါ။ - ၿပီးလွ်င္ ႏို႔ထဲကို သံပရာသီး လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္တစ္လံုးကို အရည္ညႇစ္ၿပီး ဂလစ္ဆရင္း အလွဆီ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းႏွင့္အတူ ေရာေႏွာပါ။ -မ်က္လံုးတစ္ဝိုက္မွလြဲ၍ မ်က္ႏွာ အႏွံ႔ လူးေပးပါ။ -ေျခာက္ေသြ႕သည္အထိ ထားပါ။ အႏွံ႔ လူးေပးပါ။ - ေျခာက္ေသြ႕သည္အထိ ထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ ေရေႏြးေႏြးႏွင့္ ေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္လွ်င္ တစ္ႀကိမ္သံုးႏိုင္ပါတယ္။
Health Digest
0 comments:
Post a Comment