ရြက္က်ပင္ေပါက္ပင္ ေဆးဖက္ဝင္ပံု

Health Digest

႐ြက္က် ပင္ေပါက္ သည္ တိုင္းရင္း ေဆးဖက္ဝင္ အပင္မ်ား အနက္ အိမ္ တြင္ အလွစိုက္ စိုက္ပ်ိဳး ေလ့ရွိသည့္ အပင္ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ ပါသည္။ အခ်ိဳ႕ေနရာ ေဒသမ်ားတြင္ အေလ့ က် ေပါက္ပင္ မ်ား အျဖစ္လည္း ေတြ႕ျမင္ႏိုင္ပါသည္။ ဥတုရာသီမေရြး အၿမဲစိမ္းလန္းေန ေသာ အပင္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။ ႐ုကၡ ေဗဒအမည္မွာ Bryophyllum Calycinum Salisb ျဖစ္ၿပီး Life Plant သို႔မဟုတ္ Air Plant ဟုလည္း ေခၚပါသည္။ အရြက္ရွည္ႏွင့္ အ ရြက္ဝိုင္းဟူ၍ အပင္ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စား ရွိပါသည္။

ျမန္မာတုိင္းရင္းေဆးက်မ္း

ရြက္က်ပင္ေပါက္သည္ ဖန္ေသာ အရသာရွိပါသည္။ ဝမ္းသြားစဥ္ ေသြး ပါျခင္း၊ ဒဏ္ရာေသြးထြက္ျခင္း၊ ႐ုတ္ တရက္ ႏွာေခါင္း၊ ပါးစပ္၊ မ်က္စိ အတြင္းမွ ေသြးယိုျခင္းတို႔တြင္ လ်င္ ျမန္စြာ ေသြးတိတ္ေစသည့္ အာနိသင္ ကိုရရွိေစႏိုင္သည္။ ျပည္တည္ေနေသာ အနာမ်ား၊ ေသြးပုပ္မ်ား၊ မန္းရည္မ်ား ေဆးေၾကာရာတြင္ ရြက္က်ပင္ကို ေဆးဝါး အျဖစ္ပါဝင္အသံုးျပဳေစျခင္းျဖင့္ အနာသန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေစကာ အ သားႏု အျမန္တက္ေစႏိုင္ပါသည္။ အထူးသျဖင့္ ေသြးေၾကာငယ္မ်ား က်ံဳ႔ သြားျခင္း အာနိသင္ကို ရရွိေစႏိုင္ပါ သည္။

အေရျပားအတြက္ ေဆးဖက္ဝင္ အပင္

ရြက္က်ပင္ေပါက္အရြက္ကို ႀကိတ္၍ရရွိေသာအရည္ကို လိမ္းေပး ျခင္းျဖင့္ အေရျပားျပႆနာမ်ားျဖစ္ ေသာ ေမြးကြ်တ္နာ၊ မီးေလာင္ဒဏ္ ရာ၊ အနာစက္ေပါက္ျခင္းတို႔ကို သက္ သာေစႏိုင္ပါသည္။ ထို႔အျပင္ထိခိုက္ ရွနာ ဒဏ္ရာမ်ားကို ရြက္က်ပင္ ေပါက္ကို မီးကင္၍ ကပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေသြးတိတ္ေစၿပီး အသားႏုအျမန္တက္ ေစကာအနာက်က္လြယ္ေစႏိုင္ပါသည္။

သူငယ္နာေရာဂါကုေဆး

ဤေဆးနည္းမွာ ျမန္မာ့တိုင္းရင္း သံုးခဲ့သည့္ ေဆးနည္းျဖစ္ပါသည္။ မ်ိဳးဆက္သစ္မ်ား အသံုးခ်ေစလိုေသာ ေစတနာႏွင့္တင္ျပထားပါသည္။ ေဆး နည္းမွာ ရြက္က်ပင္ေပါက္ကို ႀကိတ္၍ ရရွိေသာအရည္ (သတၲဳရည္) စတီး ဇြန္းတစ္ဇြန္းခန္႔ကို မီးေႏြးေႏြးျပကာ ကေလးသူငယ္၏ ဝမ္းဗိုက္တြင္ လိမ္း ေပးျခင္းျဖင့္ကေလး သူငယ္မ်ား ဝမ္း ခ်ဳပ္ရာမွ ေလနာထျခင္း၊ ေလေအာင့္ ျခင္း၊ ေလထိုးျခင္းမ်ားကို သက္သာ ေစႏိုင္ပါသည္။

ကေလးေသးြဖ်ဥ္း ေလဖ်ဥ္း ကုသနည္း

ဆက္လက္၍ တင္ျပမည့္ ကုသ နည္းမွာ ေလဖ်ဥ္း၊ ေသြးဖ်ဥ္းႏွင့္ အဖ်ဥ္းေရာဂါမ်ားကို ရြက္က်ပင္ေပါက္ အပင္ႏွင့္ ကုသနည္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ရြက္က်ပင္ေပါက္သတၴဳရည္ တစ္ဆ၊ ေရနံဆီတစ္ဆ၊ မုန္ညင္းတစ္ဆတို႔ ေရာစပ္၍ ပုလင္းတစ္ခုတြင္ ထည့္ ထားပါ။ ေဆးလိမ္းမည္ဆိုပါက ေဆး မ်ားသမေစရန္ ပုလင္းကိုလႈပ္ၿပီးမွ ကေလး၏ ဝမ္းဗိုက္ေပၚကို လိမ္းေပးပါ။ ထိုသို႔ တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္လိမ္းေပး႐ံုျဖင့္ အဖ်ဥ္းစြဲေရာဂါ မွန္သမွ်ကို ေပ်ာက္ ကင္းသက္သာေစႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါသည္။

မ်က္စိနာျခင္္း

မ်က္စိနာျခင္းကို အပူဓာတ္ လြန္ကဲျခင္းႏွင့္ အေအးဓာတ္(သီတနာ) လြန္ကဲျခင္း(ဥဏွ)ဟူ၍ ျမန္မာ့႐ိုးရာ ေဆးပညာက႑တြင္ သတ္မွတ္ထား ပါသည္။ အဆိုပါ ဥဏွလြန္မ်က္စိနာ ျခင္းႏွင့္ သီတလြန္မ်က္စိနာျခင္းကို ကုသရာတြင္ အသံုးဝင္ေစပါသည္။ သီတလြန္ မ်က္စိနာကုသနည္းမွာ ရြက္က်ပင္ေပါက္အရြက္အနည္းငယ္ကို ႀကိတ္ကာ နႏြင္းတက္မႈန္႔အစစ္ အ နည္းငယ္ႏွင့္ေရာစပ္၍ အပူအနည္း ငယ္တိုက္ကာ မ်က္ခြံတြင္ အံုေပးထား ႏိုင္ပါသည္။ ဥဏွအေျခခံ၍ျဖစ္ေသာ မ်က္စိနာေရာဂါကုသနည္းမွာ လတ္ ဆတ္ေသာ ရြက္က်ပင္ေပါက္ကို ေသ ခ်ာစြာေဆးေၾကာ၍ ညက္စြာ ႀကိတ္ ၿပီး မ်က္ခြံေပၚတြင္အံုေပးႏိုင္ပါသည္။

ဆီးႏွင့္ ၀မ္းတြင္ ေသြးပါလွ်င္

ဆီးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာေရာဂါ မ်ား ခံစားေနရပါက လတ္တေလာ ေဝဒနာကို သက္သာေစႏိုင္သည့္ ႐ြက္က်ပင္ေပါက္ေဆးနည္းတစ္ရပ္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။ ရြက္က်ပင္ ေပါက္ႀကိတ္ရည္(သတၲဳရည္) ဟင္းစား စတီးဇြန္းထက္ဝက္ကို သၾကားခဲ အနည္းငယ္ႏွင့္ေရာစပ္ကာ ေရ အနည္းငယ္ႏွင့္ေသာက္ေပးပါ။ နံနက္တစ္ႀကိမ္၊ ညတစ္ႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါ။ အထက္ပါေဆးနည္း ကို ေသြးဝမ္းေရာဂါကိုလည္း ကုသ ႏိုင္ပါသည္။ ရြက္က်ပင္ေပါက္ ပါဝင္ ေသာ အျခားေဆးနည္းမ်ားလည္း မ်ားစြာရွိပါေသးသည္။ ရြက္က်ပင္ေပါက္တြင္ ပါဝင္ သည့္ အပင္ျဒပ္ေပါင္းမ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။ Kaempferol, Quercetin, Bryophyllin, P-hydroxybenzoic Acid, Caffeic Acid, Bryophyllol, Bryohollone, Syringic, Ferulic, Bryophnol, P-Coumaric, Phenanthrene, Flavone Glycoside Derivatives, Amyrins, Oleanance, Bersaldegenin- 1.3.5- Orthoacetate, Taraxasterol, α & β - Amyrins, Sterols, Sterols, Ref : (1) Minstry of Health. Department of Traditional Medicine Commonly used Herbal Plants. Volum VII (2) Kyaw Tint Swe Dictionary of Disease and Herbal Treatments

ဦးေက်ာ္စိန္(မိုးကုတ္)